นวดแผนไทยมี 3 ประเภท
นวดเพื่อสุขภาพ เป็นการนวดที่สามารถนวดได้ทุกคน รวมถึงผู้สูงอายุ ช่วยกระตุ้นระบบของร่างกายให้ผ่อนคลาย เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น
นวดเพื่อการรักษา เป็นการเน้นบรรเทาอาการปวดต่างๆ เช่น ปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่ติด ปวดกล้ามเนื้อ
นวดเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพ เป็นการนวดฟื้นฟูร่างกายผู้ป่วย เช่น ผู้ป่วยอัมพฤกษ์ อัมพาต และโรคพาร์กินสัน
ประโยชน์ของการนวดแผนไทย
ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ส่วนต่างๆของร่างกาย
ช่วยลดอาการปวดตึงตามข้อ และช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น