การนวดคอ บ่า ไหล่ เป็นวิธีการบำบัดและรักษาแบบที่มีประโยชน์ดังนี้
1. บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อบริเวณลำคอ ไหล่ และบ่า
2. กระตุ้นระบบการไหลเวียนของเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น
3.ช่วยยืดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดบริเวณลำคอ ไหล่ และบ่า
4. ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะเรื้อรัง และอาการไหล่ยึด
5. ทำให้ระบบกล้ามเนื้อและข้อต่อแข็งแรง มีความยืดหยุ่นและข้อต่อไม่ติดยึด
6. กระตุ้นระบบการทำงานของน้ำเหลือง ป้องกันและขับของเสีย รวมทั้งสารพิษออกจากร่างกาย
7. ผ่อนคลายจิตใจ ลดความวิตกกังวล คามตึงเครียด สบายกาย และหลับสบาย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น